河北网讯网络实训基地－学员拓展有感，网络工程师培训

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网讯教育户外拓展训练－学员拓展有感

要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，重复同样的动作，只会得到同样的结果。所以我们如何在每天的生活中都有所改变、有所进步，在工作中如何才能做到最好，这也是需要常常思索的问。

网教育九班学员韩起富培训心得

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“团队”、“背摔”、“高空断桥”、“逃生墙”……这些早已听说过的名词、动作，今天却变得十分接近，河北网讯第九届的“拓展培训”课程，让我们实现了零距离的接触，短短的10小时给人以巨大的启迪和深刻的印象。 “拓展培训”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展培训了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展培训”的路程。
对于我来说，这一切都是一种全新的、从未经历过的模式，压制住心中强烈的新鲜感与兴奋，静静地用心体验、学习。
“了解别人是聪明，了解自己是智慧”。内训课程中通过性格分析，我们每个人对自己的性格特征有了比较正确的分类和了解，知道人的性格大体可以分为活泼的S型、完美的M型、力量的C型、和平的P型，它不分好坏，只有人与人的不同，在和谐的社会中，谁也不可缺少，各有各的长处，互相了解后，可以更好得更融洽地相处。拓展培训，又称外展培训，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种培训宗旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团结能力。这是一种独特的学习方式，就是所谓的体验式学习，在体验中学习，在学习中体会。拓展训练的所有项目都以亲身体验为基础，要求学员全身心的投入，通过体验从而引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程。
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相信这次有意义的拓展能给我们这些青年人终身受用的益处；这次活动像一盏明灯，它指给了我们勇敢挑战自我的方向；这次活动像一只风筝，它带给我们到过高空超越自我的高度；这次活动像一条小溪，它让我们知道小的团队孕育着多么无穷的力量；我怀念这次活动。	网教育学员吴少华拓展心得（石家庄理工学院学生）以下是详细情况
如果说青春像雄鹰强健的翅膀，那我们青年人就应该在梦想的高空中留下自己的痕迹。如果说青春像大海澎湃的浪潮，那我们青年人就应该在拼搏的路途上奏响最高的音符。如果说青春像青松鲜翠的松枝，那我们青年人就应该在成长的过程中吸收有益的真知。早晨八点钟我们统一集合。集合后教练带领我们向训练场地径直走去。开始时教练让我们跑步热身。热身后教练教我们如何正确鼓掌。我们队共有18人，但我们来自不同的院校，尽管我们彼此熟悉，但我们对拓展活动的心情是一样的。这种同样的心情使我们彼此之间的距离缩短为零。教练拿出一支笔和一面浅绿色的旗子，让我们把我们的队名和队训，队徽以及队员的名字写在旗子上。经过大家的讨论，我们的队名定为“网讯之星”，队训定为“挑战自我，超越极限”。队徽是一个五角星外接一个圆。经过一个轮回的签名，我们的队旗就完成了。我们这个训练队正式宣布成立。第一个活动是关于“价格”的。教练认定戴眼镜者价格为五角，不戴者则为一元。教练在我们以他为圆心跑步的过程中自己拟定一个以0.5元为整数倍的价位，然后我们停下来自由组合价位。价格组合几次超过了教练的喊价，价格组合几次低于教练的喊价，偶尔的几次价格组合的合格都能让我们这群青年人惊喜。这是我们的第一次合作，但它却充盈了我们无穷的欢乐。也正是这第一个活动让我们在体验惊喜之余还让我们培养了集体良好的默契。 ……查看全文

对于团队的理解更加深刻，追求团队的过程也就是掏空自己的过程，你掏空了自己的里面的多少沙，团队就给你填满多少金，你破除了多少自信，团队就给你多少信心，你识破了多少虚幻，团队就给你多少真实。

网讯教育学员朱燕改拓展心得
（石家庄计算机职业技术学院）
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零捌年对于每一个国人老说是不平凡的且有特殊意义永远铭刻于心的一年，对于我来说亦是如此，在经历了从小学到大学的平庸和碌碌无为，在到社会真刀实枪的一年。感觉自己越来越跟不上社会的步伐，空空如也，就心灰意冷，想找个人出井隐居，潜心修炼，尔后在战，于是乎就找到了一个叫做网讯培训中心的出井，这里是到了许多传说中的高手，拜于其名下，开始了三个月的苦修，时至今日，已过三个星期有余，这三个星期里，东西越学越糊涂，可自己的脑袋亦是越来越不自信，越来越不足，有打退堂鼓的念头，可正在此时，机构组织了一次叫拓展训练的课程（以前只是听说过，却没有真正参加过），于其拓展训练，不如叫探知之旅。下面就这次探知之旅，结合其中项目谈一下所探得的真理。
探知第一项（责任），教练先把我们一行十八个队员组了一个团队，在这个项目中，我们起了团队的名字，以挑战自我、超越极限为口号，选出了一名队员来和一名队密（副队长）就是本人。于是一个名叫网络之星的团队诞生，后来在教练给我们发了一面队旗要求我们每一个队员在上面签上我们的名字，在签名的时候，我看到每一个队员表情都认真的把自己的名字写在这面队旗上，这让我们无形中感到作为团队的一员是有责任的。
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在没有做事之前，不能把自己的能力低估了。我们的潜能很大，需要我们努力去挖掘。团队的精神在这一个项目上更加突出，团队写作才能更好的完成任务。虽然这一天很快就过去了，但我会永远记住这一天，在这一样有学的东西。	网教育学员袁胜飞拓展心得（石家庄理工学院学生）以下是详细情况
经过一天的休息之后，回想最甜的拓展训练，让我感触颇多。也许这次的训练在我一声中都是短暂的一天，但它却是我成长的一大步，在其中我学会许多东西。星期六上午八点，我准时达到网讯培训中心，等待今天的拓展训练，在教练、老师的带领下，我们来到了学校操场，开始了热身训练。天气虽然有点冷，但同学们的热情很高，围绕操场跑了五圈。在这里，教练机哦啊回了我们最基本的鼓掌。右手拍在左手的拇指和食指上。正确的鼓掌是对他人的尊重，自我素质的提高。虽然很简单，但很实用，谁都不想在别人面前失礼。在进入拓展基地后，看到了许多设备，有背摔、4米高墙、高空断桥等等。这让我很心动。本身很热爱运动的我，更想去挑战一下自我。我们一行18人组成一个团队，队名是“网讯之星”，希望每一个网讯的学院出来之后成为一颗闪耀的星星。团队的口号是“奋勇前进，超越自我”。正是怀着学习的目的来到这里，来超越一下自我。旗是一个五角星加上一个圆，把我们仅仅的团结在一起。很有用意。我们的第一个项目是背摔。从背摔台上摔下来，让队友们接住。每一个队友在认真听了教练的指导后，开始了背摔。我是第一个上的人。我很有自信，这难不住我们。因为每一个队友都做的很好，我相信他们。在我从台上摔下来之后的感觉是很轻松，真相再来一次。队友中有接的，有在旁边保护的。对脏在其中指挥着。很快就完成了这个项目。只有团结在一起才会做好，相信自己，信任你的队友。 ……查看全文